Dove finisce il grasso che perdiamo dopo una dieta? Paginemediche PERDITA DI PESO VS PERDITA DI GRASSO: ESEMPIO Come ormai saprai, c' ancora molta confusione sulla distinzione tra "perdita di peso" e "perdita di grasso". Lo abbiamo ribadito tante volte Molte persone pensano che perdere peso sia uguale a dimagrire, ma la realt diversa Basarsi solo su un numero sulla bilancia un grandissimo errore Esiste, infatti,una differenza abissale Non parlo di perdere grasso o kg, per quello serve lalimentazione. Parlo di ristagno di liquidi ed eccessivo stress cronico