Foam Roller - Rouleau de MassageFoam Roller Amliorez votre rcupration et votre session d'entranement avec Foam Roller de XXL Nutrition ! L'utilisation du rouleau de massage est une mthode populaire de rcupration qui permet de rduire les douleurs musculaires, d'augmenter la flexibilit et de rchauffer les muscles. Aussi appel Self Myofascial Release, il s'agit d'une thrapie alternative qui traite la douleur et l'inflexibilit des muscles squelettiques en les relaxant et en amliorant la
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